Twój Aktywny Reset

Zadbaj o ciało i umysł – zajęcia z trenerem

W Notera Hotel SPA aktywny wypoczynek to coś więcej niż tylko ruch – to świadome zadbanie o swoje zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. Zajęcia z doświadczonym trenerem odbywają się w kameralnej atmosferze i blisko natury, co sprawia, że każdy trening staje się prawdziwą przyjemnością.

W naszym harmonogramie znajdziesz:

  • jogę, która wycisza umysł, wzmacnia ciało i poprawia elastyczność,
  • pilates, idealny dla osób chcących poprawić postawę i wzmocnić głębokie mięśnie,
  • aqua aerobic – energetyczny trening w basenie, który nie obciąża stawów,
  • zajęcia „zdrowy kręgosłup”, dedykowane osobom potrzebującym regeneracji i profilaktyki bólu pleców.

Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z ruchem, czy regularnie trenujesz – znajdziesz u nas coś dla siebie. Zadbaj o siebie w rytmie, który Ci odpowiada.

Twój Aktywny Wypoczynek nad Jeziorem Charzykowskim

Fitness Room – aktywność przez całą dobę

Nie musisz rezygnować z ruchu podczas pobytu w Notera Hotel SPA. Nasz całodobowy Fitness Room to idealne miejsce, by zadbać o kondycję, siłę i dobre samopoczucie. Czeka na Ciebie nowoczesny sprzęt treningowy, który pozwala utrzymać rytm codziennej aktywności również w podróży. To przestrzeń dla osób, które lubią trenować w swoim tempie – bez presji i bez pośpiechu.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, skorzystaj także z zajęć z trenerem personalnym – jogi, pilatesu, aqua aerobiku lub treningu „zdrowy kręgosłup”.

SUP na Jeziorze Charzykowskim – aktywny relaks na wodzie

Odkryj uroki Jeziora Charzykowskiego z zupełnie nowej perspektywy! Pływanie na deskach SUP to doskonałe połączenie relaksu i aktywności fizycznej – idealne na słoneczny poranek, popołudniowe odprężenie czy romantyczny zachód słońca.

W Notera Hotel SPA możesz wypożyczyć deskę SUP. To propozycja zarówno dla osób początku-jących, jak i bardziej zaawansowanych.

Wskakuj na deskę i poczuj wolność w rytmie jeziora!

Jogging z widokiem na jezioro – o każdej porze dnia

Poczuj lekkość ruchu i świeżość powietrza, biegnąc wzdłuż promenady nad Jeziorem Charzykowskim. To malownicza trasa idealna do porannego rozruchu lub wieczornego joggingu – dzięki oświetleniu możesz biegać bezpiecznie także po zmroku.

Równy teren, kojący widok wody i bliskość natury sprawiają, że każdy kilometr to czysta przyjemność. Zabierz sportowe buty i znajdź swój rytm w sercu Borów Tucholskich.

Rowerem przez Bory Tucholskie – odkryj Kaszubską Marszrutę

Poranek pachnie lasem, jezioro lśni w słońcu, a Ty wskakujesz na rower i zostawiasz wszystko za sobą. Wokół tylko natura, cisza i piękne, kaszubskie krajobrazy.

Kaszubska Marszruta to idealne tło dla rowerowych przygód – ścieżki, urokliwe zakątki i mnóstwo miejsc, które warto odkryć po drodze. Możesz wybrać spokojną przejażdżkę wśród jezior lub dłuższą wyprawę przez Bory Tucholskie – wszystko zależy od Ciebie.

Nie musisz przywozić własnego sprzętu – rower wypożyczysz na miejscu, w Notera Hotel SPA. My zadbamy o resztę: kierunek, inspirację i chwilę, która zostanie z Tobą na długo.

Nordic Walking w sercu Borów Tucholskich

Wyrusz na spacer, który angażuje całe ciało i koi zmysły. Nordic Walking w okolicach Jeziora Charzykowskiego to idealny sposób na aktywny relaks w rytmie natury. Leśne ścieżki, pachnące sosny i widok na wodę sprawiają, że każdy krok nabiera lekkości.

To forma ruchu odpowiednia dla każdego – niezależnie od wieku czy kondycji. W Notera Hotel SPA chętnie wskażemy Ci najlepsze trasy oraz udostępnimy kijki do wypożyczenia.

Rusz się dla zdrowia i przyjemności – z kijkami przez Bory Tucholskie!

This site is registered on Toolset.com as a development site.